Janeiro Branco: cuide da sua saúde mental!

Janeiro Branco: cuide da sua saúde mental!

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Todo mundo conhece o Outubro Rosa e o Novembro Azul. Mas você já ouviu falar em Janeiro Branco? Criada em 2014, aqui no Brasil, a campanha tem o objetivo de despertar a atenção da população para as questões relacionadas à saúde mental e emocional das pessoas.

Mas por que o primeiro mês do ano foi escolhido para essa campanha? Culturalmente, no mês de janeiro, quando começa um novo ano, as pessoas estão mais propensas a pensarem em suas vidas, em suas relações e em suas emoções. E, como em uma folha em branco, as pessoas podem ser inspiradas a escreverem ou reescreverem suas histórias de vida.

Organizado por psicólogos de todo o país, o Janeiro Branco inclui palestras, oficinas, cursos, workshops, caminhadas e outras atividades. Geralmente, realizado em locais de grande circulação, como praças, ruas, shoppings, hospitais e instituições de ensino, o evento busca atrair o maior número de pessoas para conscientizar, combater tabus e mudar paradigmas.

Em 2021, devido à pandemia do coronavírus, o Janeiro Branco tem sido realizado por meios on-line.

Quer saber mais sobre a campanha? Acesse o site janeirobranco.com.br e confira!

Quem cuida da mente, cuida da vida!