Se você vai a uma consulta de rotina ou fazer um check up, é importante ter em mente sobre como se preparar corretamente antes e durante uma consulta, desde levar exames anteriores ao uso de roupas confortáveis. Veja, abaixo, cinco pontos fundamentais:
- Exames anteriores
Separe seus exames anteriores e conte todas as doenças que você já teve.
- Medicamentos
Prepare-se para responder quais são os nomes dos remédios que você toma e as respectivas dosagens. Caso não tenha a receita do remédio que está tomando, leve a caixa para a consulta.
- Histórico
Faça um levantamento sobre quais doenças são mais frequentes e que foram causas de morte na sua família.
- Roupas confortáveis
Dê preferência às roupas que sejam fáceis de retirar, caso precise ser examinado durante a consulta. Roupas apertadas prejudicam na hora de aferir a pressão. Evite também anéis, correntes e pulseiras.
- Sintomas
Faça uma lista de tudo que estiver sentindo. Analise a frequência da dor e de outros sintomas. Procure se lembrar de quando começaram.
Importante!
– Nunca saia com dúvidas de uma consulta.
– Para não esquecer das recomendações médicas, anote ou leve um acompanhante com você.
– Não tenha vergonha quando precisar contar algo íntimo e nem de perguntar sobre algo que não compreendeu.
