As calorias das frutas

As calorias das frutas

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Aqueles quilinhos a mais na balança podem muito bem ser eliminados com a ajuda de uma dieta saudável e rica em nutrientes. E para quem acha que o consumo livre de frutas pode ser a salvação da lavoura, pode estar redondamente enganado. Fique atento às calorias das frutas e aos principais nutrientes que elas oferecem:

(Fonte: Yahoo)